Murielle Guillotte, Psychologue, M.Ps
Formation et expérience
Elle est une psychologue d’expérience et passionnée par sa profession. Pour elle, c’est un privilège d’être témoin de la vie intime des hommes et des femmes qu'elle rencontre. Diplômée de l’Université de Montréal, elle a obtenu une maîtrise en Psychologie en counseling.
Elle a travaillé dans un Centre Jeunesse (Laurentides-Lanaudière) auprès de familles et de familles d’accueil. Elle est allée avec l’équipe en abus sexuel du Centre Jeunesse, suivre une formation en Californie avec l’équipe Giarretto. Dr. Hank Giarretto de renommé international, était pionnier d'un programme en abus sexuel. D’ailleurs à son retour, elle a coanimé des ateliers pour adolescents en abus sexuel et a accompagné des personnes en psychothérapie avec cette problématique. Depuis plus de 20 ans elle a son bureau en pratique privée et a suivi différentes formations pour améliorer sa pratique en psychothérapie, d'où son expérience auprès de diverses clientèles.
Déjà à l'Université le stress l'intéressait. Elle pratiquait la méditation et a expérimenté différents types de méditations et le yoga tout au long de sa vie. À l'époque, dans le cadre d'un cours, elle a eu la chance de rencontrer Dr. Hans Selye. L'intérêt pour ce sujet, s'est poursuivi tout au long de sa carrière par des cours et le travail auprès de sa clientèle en psychothérapie ainsi que par les ateliers qu'elle a animés.
Elle a créé et animé ces ateliers: "Apprendre à gérer son stress", "Estime de soi", "Apprendre à gérer ses émotions", "À la rencontre du plaisir". Ce dernier était axé sur comment mieux vivre le moment présent.
Il reste que depuis environ 15 ans, elle enseignait une forme de méditation à ses clients en psychothérapie. Finalement, il y a 5 ans, elle a été attirée par la méditation de la pleine conscience, qu'elle pratique régulièrement depuis et l'enseignait à ses clients en psychothérapie. D'ailleurs, elle a suivi un entrainement professionnel avec Dr. Jon Kabbat-Zinn et Dr. Saki Santorelli et avec d'autres spécialistes en lien avec la pleine conscience. Ainsi elle a intégré la pleine conscience, dans sa pratique professionnelle. Depuis environ 1 an, elle anime des ateliers à cet effet, et en septembre 2015, elle donnera un atelier : réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR).
Elle aime accompagner les personnes pour les aider à effectuer les changements désirés pour leur mieux-être. Elle continue à se perfectionner régulièrement avec grand plaisir.
Elle a travaillé dans un Centre Jeunesse (Laurentides-Lanaudière) auprès de familles et de familles d’accueil. Elle est allée avec l’équipe en abus sexuel du Centre Jeunesse, suivre une formation en Californie avec l’équipe Giarretto. Dr. Hank Giarretto de renommé international, était pionnier d'un programme en abus sexuel. D’ailleurs à son retour, elle a coanimé des ateliers pour adolescents en abus sexuel et a accompagné des personnes en psychothérapie avec cette problématique. Depuis plus de 20 ans elle a son bureau en pratique privée et a suivi différentes formations pour améliorer sa pratique en psychothérapie, d'où son expérience auprès de diverses clientèles.
Déjà à l'Université le stress l'intéressait. Elle pratiquait la méditation et a expérimenté différents types de méditations et le yoga tout au long de sa vie. À l'époque, dans le cadre d'un cours, elle a eu la chance de rencontrer Dr. Hans Selye. L'intérêt pour ce sujet, s'est poursuivi tout au long de sa carrière par des cours et le travail auprès de sa clientèle en psychothérapie ainsi que par les ateliers qu'elle a animés.
Elle a créé et animé ces ateliers: "Apprendre à gérer son stress", "Estime de soi", "Apprendre à gérer ses émotions", "À la rencontre du plaisir". Ce dernier était axé sur comment mieux vivre le moment présent.
Il reste que depuis environ 15 ans, elle enseignait une forme de méditation à ses clients en psychothérapie. Finalement, il y a 5 ans, elle a été attirée par la méditation de la pleine conscience, qu'elle pratique régulièrement depuis et l'enseignait à ses clients en psychothérapie. D'ailleurs, elle a suivi un entrainement professionnel avec Dr. Jon Kabbat-Zinn et Dr. Saki Santorelli et avec d'autres spécialistes en lien avec la pleine conscience. Ainsi elle a intégré la pleine conscience, dans sa pratique professionnelle. Depuis environ 1 an, elle anime des ateliers à cet effet, et en septembre 2015, elle donnera un atelier : réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR).
Elle aime accompagner les personnes pour les aider à effectuer les changements désirés pour leur mieux-être. Elle continue à se perfectionner régulièrement avec grand plaisir.
Description de la pratique clinique
Elle s’adresse auprès des adolescents de 16 ans et plus et aux adultes qui sont aux prises avec : abus physique, abus sexuel, affirmation de soi, anxiété, stress, anxiété sociale, timidité, attaque de panique, "burnout", épuisement professionnel, difficultés de communication, conciliation travail/famille, confiance en soi, dépendance affective, dépression, deuil, difficultés liées au travail, difficultés relationnelles, douleur, épuisement professionnel, estime de soi, harcèlement, homosexualité, orientation sexuelle, personne atteinte du cancer, phobie, relation amoureuse, séparation, divorce, solitude, stress post-traumatique, traumatisme.
Méthodes d'intervention
Lors des deux ou trois premières rencontres, dépendamment des personnes, elle évalue votre situation et vous aide à concrétiser les changements que vous désirez réaliser. Par la suite, elle vous explique comment elle travaillera avec vous. Elle vous enseignera des moyens pratiques pour mieux gérer votre quotidien et ce à travers la psychothérapie qui se veut à court ou à long terme, selon vos objectifs.
Elle est d’approche éclectique (c’est-à-dire qu’elle exerce différentes thérapies : analyse-transactionnelle, cognitivo-comportementale et gestalt, intégration par mouvements oculaires (IMO)). Ainsi, selon sa propre expérience elle se sent plus en mesure de vous accompagner pour les changements que vous désirez. Elle travaille avec vous dans le présent à régler vos difficultés et si votre présent est teinté d’expériences passées elle utilisera la thérapie d’intégration par les mouvements oculaires (IMO).
Elle est d’approche éclectique (c’est-à-dire qu’elle exerce différentes thérapies : analyse-transactionnelle, cognitivo-comportementale et gestalt, intégration par mouvements oculaires (IMO)). Ainsi, selon sa propre expérience elle se sent plus en mesure de vous accompagner pour les changements que vous désirez. Elle travaille avec vous dans le présent à régler vos difficultés et si votre présent est teinté d’expériences passées elle utilisera la thérapie d’intégration par les mouvements oculaires (IMO).
Autres services
Ateliers :
Méditation de la pleine conscience de la respiration
Réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)
Méditation de la pleine conscience de la respiration
Réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)
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